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每小时篮球运动消耗的热量多少卡

发布于 2022-06-29 22:17:02
分类：体育百科

每小时篮球运动消耗的热量多少卡

一、登封网友解答:

正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着身体里面的脂肪消耗40g左右.

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