当前位置： 首页 > 体育百科 > 一个胖的人打篮球不灵活，减肥之后打篮球会不会灵活点为什么

一个胖的人打篮球不灵活，减肥之后打篮球会不会灵活点为什么

一个胖的人打篮球不灵活，减肥之后打篮球会不会灵活点为什么


一、临湘网友解答:


体重降低，灵活度增加，运动单位时间体能消耗减少有利于长时间运动，另外减肥后肘关节手腕得到释放，投篮运球都会更加得心应手

相关推荐

最新知识文章