职业足球运动员踢完球休整多长时间

职业足球运动员踢完球休整多长时间


一、汉川网友解答:


1.职业足球运动员踢完球赛后,一般是休整7天左右.特殊情况时,最少也要3天.足球比赛对抗性强,跑运距离远,一场比赛完后,运动员的体能消耗非常大.

2.因此完赛后运动员的休整时间也较长.欧洲各国的足球联赛一般都是一周举行一次,这就是为了使运动员得到更好的体能恢复.

3.在特殊情况时也会一周双赛,但在整个赛季一周双赛的次数并不多.世界杯足球赛,一支队伍的一场比赛与下一场比赛的相隔时间是三天,这也是为了使运动员有更好的身体状态参加比赛.