十大足球直播推荐中国女排在世界女排联赛第二站的比赛中两胜两负，后两场连续输给美国女排和日本女排，积分从第二名下滑到第六名，第三站还要对对阵巴西、波兰、多米尼加、韩国等队，后面的比赛，除了巴西，其他队伍可谓不容有失，如果再有什么闪失，八强席位估计也岌岌可危。
通过前两站的比赛，我们看到目前世界女排的格局发生了一定的变化，美国目前世界排名第一，本次世界女排联赛暂列第二名，可见其实力雄厚，状态稳定；排在世界女排联赛积分榜第一的是截至目前一场未输、豪取8连胜的日本女排。这不仅让中国球迷，估计也让世界排坛大吃一惊。
谁也想不到，日本女排在短短一年的时间内竟有如此突飞猛进的变化。
2021年，在东京奥运会上，日本女排主场作战，但却和中国女排一样无缘八强；时隔一年，在新任主教练真锅政义的带领下，日本女排焕然一新，居然在世界女排联赛一路高歌凯进，甚至战胜世界排名第一的美国女排。
讲真，从我们内心来讲，肯定是看不上日本女排的，咱们中国女排以及球迷们都经常会说那句话：输谁也不能输日本。每次对阵日本女排，我们都要打起120分的精神，全力迎战。
但是如今的现实告诉我们：不管你看得上看不上，日本女排确实已经快速的强势崛起，包括亚洲另外一支劲旅泰国女排，也在光速进步，这样下去，我们中国女排亚洲霸主的恐怕不保，那么中日女排之战以及日本女排的崛起，给我们带来哪些启示呢？
1、先从发球开始冲击对手
这一招其实也是郎平以前用过的，在郎家军巅峰时代，我们的发球是非常厉害的。
大家都还记得2019年排球世界杯，中国女排对阵日本女排的比赛中，张常宁连续发了7个球，直接发球得了5分，一度把日本女排打的满地找球、集体懵圈，此后日本媒体更是称赞张常宁为“魔球手”。
不仅是张常宁，像袁心玥、龚翔宇、丁霞，包括后来的李盈莹、替补副攻胡铭媛都是发球的高手，经常直接发球得分。
在现代排球运动中，发球就是第一次进攻，球发的有威胁，攻击力强，不仅可以直接得分，还可以破坏对方一传，打乱对方节奏，从而从整体上压制对方的气势、把对方打到崩溃。
可是短短3年时间，曾经被我们发球发崩溃的日本女排，却把这一招学了去，用到我们身上，反倒让中国女排一传满天飞。
所以这次输给日本女排，确实给我们提了个醒，我们还是应该苦练发球技术，力图从一开始就给对手压力。
2、强化一传稳定性
“一传是排球运动的生命线。”这一点在对阵日本女排的比赛中，我们深刻的感受到了。因为对手坚持冲发球，我们的一传不稳定，导致快攻、战术攻组织不起来，金烨、王云蕗的进攻又不下球，所以造成这场比赛中，只有李盈莹一个攻击点。
以前某些球迷总是责怪中国的自由人不行，如今看到自由人王唯漪，两个主攻金烨、王云蕗的一传，让我们更加怀念当年的朱婷、张常宁、林莉、王梦洁……
她们虽然也有接一传接不好的时候，但还真没有出现过像今年的这种“惨状”。
所以，这个问题，蔡斌主教练必须引起重视，必须把一传等基本功的训练作为重中之重。
好在等到朱婷、张常宁伤愈复出，一传的问题会得到改善，我们还有时间去迎头赶上！
3、用防守弥补拦网
日本女排向来以防守好著称，这次对阵日本女排的比赛中，我们也见识到她们脚步快、动作灵活、卡位准确的优点。
她们个子矮，前排拦网虽然不是那么奏效，但是却可以依靠严密的防守，防起我们的重扣。像袁心玥、龚翔宇有很多组织顺畅、也打上力的进攻，愣是被她们防起来了。
这说明她们对我们攻手的进攻线路了解的很清楚、准备的很充分，预判卡位比较准确。
而这一点其实也是我们应该向对手学习的！像日本女排很多拍拍吊吊的球，不一定非要去猛扑，可以让一个人负责拦网，另一个人通过防守起球。
4、拦网的意识和技术
以往我们都认为中国女排的队员高大，对付日本女排小个子队员的进攻，那还不是一拦一个准儿。但是让我们没想到的是，日本女排现在越来越精，把“阴招”玩到了极致。
像日本女排中的接应林琴奈才1.73米，那么矮的小个子，扣球也不使劲，也不用力，拍拍打打的就把球捅到咱们中国女排的拦网手上。输给日本女排这场比赛中，袁心玥被“坑”了好几次，被林琴奈借手打了3、4个球，都是破坏性拦网，袁心玥没拦住，同时也造成自己队友无法防守。
出现这样的情况，说明中国女排在拦网方面还存在一些问题，技术层面、意识层面都需要加强。
一方面队员自身要总结、提升，另一方面，我们的教练组也要对亚洲队伍这种“捅捅掉掉、拍拍打打”的进攻套路进行研究，并有针对性的训练。
其实跟日本队交手这么多年了，她们这种拍拍吊吊的“阴招”我们应该不陌生了，那么在对阵日本女排之前，我们就应该重点防范、有针对性的进行部署。
可是事实告诉我们，蔡斌以及整个教练组，并没有对此做好充分准备。
5、排球的理念
从这次世界女排联赛能够看出，美国女排、日本女排之所以技高一筹，说明人家的排球理念更新了，战术先进了，球员的技术能力进步了。
比如日本女排，不是一味的求高，而是根据自身的身高特点，寻求突破和变化，在快速和灵巧以及全面上做到了极致。
在这方面，我们确实应该多向日本女排学习，排球不一定非要强力进攻，球传的不好或者对方拦网威胁大的时候，我们也要想想怎么通过“打手”等方式得分；另一方面，就是面对亚洲队伍这种快速多变的打法，我们中国女排应该如何应对，比如上文提到的拦网。我们副攻的身高都在1.95米以上，最高的袁心玥2.01米，我们比对手高出20-30厘米，这么大的优势，怎么就拦不住对方1.73、1.75、1.78这三个小个子队员呢？这一点确实需要总结、好好想想办法。
还有像美国女排，人才储备非常之深厚，第一站、第二站，换了两套阵容在打，更换了7名队员，新人更是层出不穷，这种魄力和胆识，是不是也值得我们学习？
和美国女排、日本女排一比，我们的思路、我们的理念、我们的选人用兵都确实太陈旧、太保守了。
世界女排联赛这么好的锻炼机会，美国女排、日本女排等各个队伍都在大胆启用新人，放手演练战术，只有我们中国女排，一派老气横秋。
目前队伍中，几乎没有一个完全新人，都是郎平时代培养出来的熟面孔，包括一直被大家诟病的金烨、王云蕗，也是在郎平执教时期，曾入选国家队但最终被郎平放弃的边缘老将。
其他像丁霞、龚翔宇、袁心玥、王媛媛、李盈莹、杨涵玉、郑益昕、刁琳宇、倪非凡，那都是郎平在任时的主力或替补。
接应陈佩妍在郎平执教期间几进几出国家队，一直没被重用，近些年进步明显，此次入选国家队，并在世界女排联赛第二站入围12人名单，本以为蔡斌会给她更多上场机会，展现其强力接应的硬实力，没想到打了四场14局球，一次机会也不给。1.95米的强力接应，带去了，却坚决不让上场，说好的“锻炼新人”呢？
还有二传蔡雅倩今年24岁，已经不算年轻了，这次虽然随队出征，却一直没进入正式参赛名单，一直在场外当观众，哪怕是在刁琳宇“突然消失”，教练组也是坚持让丁霞一个人打完第二站四场比赛。
宁可累死老二传，也不给新二传一丁点机会，这是不是有点过分了？
唯一算的上新人的缪伊雯也被坑的很惨，第一站四场比赛共17局，之前一次上场适应的机会都没有，只在最后一场对战泰国女排，比分落后时才匆忙的将其派上场，导致缪伊雯着急进攻、扣球下网，然后马上又被换下去。
凡此种种，只能证明蔡斌确实太过于保守，一直在吃郎平留下的老本，并没有自己的创新，也无意培养新人，和当下女排发展形势也渐行渐远。
第三站比赛，留给中国女排的练兵机会不多了，请蔡斌一定要打开思路、放开手脚、锻炼新人！
作者：蓝雨星城
