篮球战术图解(「篮球教学」篮球必备技战术图解)

篮球技术图解


篮球战术图解(「篮球教学」篮球必备技战术图解)


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移动技术


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篮球战术图解(「篮球教学」篮球必备技战术图解)


变向跑


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跨步急停


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跳步急停


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滑步


投篮技术

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持球手型


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投篮手型


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投篮路线


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原地单手肩上投篮


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原地双手胸前投篮


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行进间单手肩上投篮


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行进间单手低手投篮


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跳起投篮


传接球

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双手胸前传接球


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击地传球


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双手头上传球


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单手肩上传球


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单手胸前传球


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单手体侧传球


运球技术

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原地高运球


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原地低运球


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运球急起急停


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体前变向运球


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运球转身


持球突破


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抢篮板球技术

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# 进攻战术#

进攻战术站位


一内四外

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单堆叠

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双堆叠

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双内三外

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2-3高位

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圆环圈

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1-4高位


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1-4低位


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中路掩护

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牛角站位


过负载

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传切配合


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篮球战术图解(「篮球教学」篮球必备技战术图解)


长传快攻


掩护配合


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# 防守战术 #


关门战术


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防守快攻


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人盯人战术


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区域联防


破二三联防战术

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一二二区域防守图解

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破一三一联防战术


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