十大足球直播推荐中国男篮已经结束男篮世界杯的征战，他们最终无缘直通东京奥运会，明年6月还要参加竞争更为激烈与残酷的奥运会落选赛。中国队9日晚从广州返回北京，球队就地解散。后卫方硕在这次世界杯小组赛前两场都没有得分入账，但在对阵委内瑞拉队的第三场小组赛中，他是全队发挥最好的球员之一，得到了13分。而在与尼日利亚队的关键一战中，方硕是中国队外线惟一放开打的球员，他得到了19分，仅次于易建联。
10日，在接受北京青年报记者专访时，方硕坦言:“在本次世界杯上我的表现不够稳定，这是需要特别总结的地方。但如果说自己表现好的方面，那就是虽然发挥有些晚了，但还是能够发挥出来。”方硕给自己表现评分是5到6分，他说本次世界杯自己最大的收获，并不是经验的增长，而是会记住这次惨痛的教训。
“打尼日利亚得19分，我并没有被自己表现惊艳到”
北青报：小组赛前两场你都没有得分入账，但在第三场也就是与委内瑞拉队的比赛中打出了自己的特点，当时你是如何进行自我调整的？
方硕：对于我来说这次是第一次世界大赛，又是在主场作战，多少有点放不开，尤其是全场一起唱国歌的时候，让人热血沸腾。我心里面在前两场时有些压力，特别是打这种世界大赛。但到了第三场时，我觉得自己也慢慢适应了这样的比赛节奏，特点就逐渐发挥出来了。我觉得这也是一个逐步适应的过程。
北青报：与尼日利亚队的比赛你得到了19分，这样的表现令人想起去年你打亚运会决赛时的强势发挥。
方硕：说实话，打尼日利亚我并没有被自己的表现惊艳到。因为我知道自己的水平与特点是什么样子，在那个关键时刻，当你全神贯注地投入比赛当中，你就能够打出这样的比赛，所以我对此并不吃惊。
北青报：如何评价你的第一次世界大赛？
方硕：我觉得不足的方面就是那种大赛经验欠缺。世界杯是我第一次参加世界大赛，随着比赛进行，只能逐渐去适应。好的地方（叹了口气），虽然发挥有些晚，但还是发挥出来了，这也让我对自己有一个更加清醒的认识，更有信心打以后的比赛。如果自我评分的话，也就是五到六分。球队输球了，自己表现好与坏，没有任何意义。
“最大收获是记住这次惨痛的教训”
北青报：这次世界杯你认为自己最大的收获是哪些方面？
方硕：我觉得自己的最大收获，并不是经验的增长，而是要记住这次世界杯惨痛的教训。各方面为我们打世界杯付出了很多，但我们没有取得好成绩，辜负了大家的期望。这次的经历让我们知道，要想在世界大赛中打出成绩，发挥自己的特点，需要做好哪些准备，如何进行比赛等等。其实，我们在这次世界杯中，球队的走势是越来越好，球队整体感觉也在往好的方向发展，但问题是我们不能等到面临绝境的情况下，才能有这样的发挥，我觉得这是不应该的。
北青报：在与韩国队赛后，姚明曾经在更衣室里对你说“全靠自己”，在与尼日利亚队比赛中间，他也与你有一些交流，当时说了什么？
方硕：打完韩国队后在更衣室里，姚明对我说的意思是，不要将希望放在别人手里，自己的命运只有自己牢牢抓住，这样的话能更加坚定我们的信心，也让我们在后边比赛中有更大的决心。在与尼日利亚队的比赛中，他对我说了一些激烈的话，比如‘你开局得了11分，这就够了吗？你的比赛就完成了吗？’他让我继续地保持侵略性，坚决地进攻，在比赛中不要有任何的松懈。当时听着有一种被激励的感觉。
“我从没有怀疑过自己的能力”
北青报：很多人认为这个夏天你在助攻方面有大幅度提升，你自己如何感觉？
方硕：我觉得自己有这个能力。包括热身赛时与巴西队比赛有10次助攻，我也没有特别地惊讶。可能在细节、意识上有一些需要进一步完善的地方，但我从来没有怀疑过自己的能力。
北青报：在世界杯前的中国队后卫竞争中，你是如何保持自己的优势的？
方硕：我觉得所谓的后卫线竞争，说白了是自己跟自己比。能来国家队的球员，都是有很强的特点与能力的，就看你能否发挥自己的水平，能否把自己的东西带给这支球队。所以我就是一直在专注于如何让自己的特点与技术能够发挥出来，别的也没想太多。关键是要有一个良好的心态。
北青报：打尼日利亚队的关键一战，你是中国队外线球员唯一一个能够放开打的球员，当时你不感到紧张吗？
方硕：我觉得一个球员在场上出现紧张，这表明他没有把自己完全地投入到比赛当中去。作为球员，当你在比赛中百分之百投入到每个攻防环节当中，所有的压力与紧张，都会被抛入脑后。但这种状态并不是嘴上说说我全身心地投入进去就能达到的，这与平时的经验积累和心态成熟等方面，都有着直接的关系。
“身体素质不如欧美强队，但很多方面可以学习”
北青报：这次世界杯与欧美高水平后卫交锋的过程中，你的最大感受是什么？
方硕：在世界杯期间，交手过比较好的后卫，像委内瑞拉队、波兰队、尼日利亚队的后卫，他们的个人能力很强，身体条件也比较突出。同时，我也会观察其他一些强队后卫是怎么打球的，像阿根廷队的坎帕佐、西班牙队的卢比奥等人。坎帕佐虽然身材不高，但是没有人能取代他在球队中的重要位置。他的灵动性以及对球队串联，都很厉害。卢比奥的身体素质也不是特别突出，但他对比赛节奏把控以及球场大局观，都很到位。这些都是我们要学习和提高的方面。
北青报：中国男篮在这次世界杯上很不适应对方的身体对抗与防守强度，这是什么原因？
方硕：因为我们没有欧美球员那样强壮的身体，而且联赛中的防守强度、身体对抗也不会像世界大赛这般，所以我们打世界杯无论是小组赛还是排位赛，在身体对抗上我们都有些吃不消。
北青报：如何改善和提高呢？
方硕：经历了这种级别的对抗，最起码在接下来的联赛中，要以这样的标准来要求自己。虽然我们的身体素质达不到欧美球员那么强，但在积极性，拼抢等方面，都是可以提高的。
北青报：现在外界都对中国队打奥运落选赛很悲观，你是怎么看的？
方硕：肯定会特别艰难，但即便如此，我们有一丝希望进入奥运会，就要全力以赴去争取。通过这次世界杯，我们看清了与世界篮球水平的差距，就应该更努力地对待后边的每次比赛，更珍惜每次代表国家队出战的机会。
