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每天晚饭不吃,还去打篮球,每次都打一个多小时,天天如此为什么呢
每天晚饭不吃,还去打篮球,每次都打一个多小时,天天如此为什么呢
发布于 2022-09-07 07:45:03
分类:
体育百科
一、广州网友解答:
想瘦下来必须燃烧脂肪,而剧烈运动并不具备燃烧脂肪的条件,它只是消耗了你的热量.
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