3:3平。随着最后一声哨响，本次世界杯上，西班牙和葡萄牙踢成了平手，真正做到了以牙还牙。

很多的新闻标题都用了一个足球专业术语——“帽子戏法”，而主人公自然是风光无限的C罗。但今天我们要说的并不是C罗，而是C罗在皇马的队友、本次大赛的对手纳乔。

12岁那年，职业生涯差点结束

“我那时12岁吧，已经在皇马有几年了。能穿上这件球衣，对一个小男孩来说就是梦想成真了。我当时准备出发和皇马踢比赛，但感觉不太对劲。”

“我一直想要去小便，喝了很多很多水。我妈妈很担心，因为我要去参加的比赛意味着我要离家五天。她决定打电话给医院。他们做了些检查，我血糖水平都到顶了。我被确诊为1型糖尿病。”

“在我到达医院之后，给我诊断的医生并不是我现在的医生。我还记得当时我们在马德里有一场比赛，然而我却无法跟着队友一起去。当时医生告诉我，我的职业生涯终结了，我以后不能继续踢球了。”

太难了，当医生告诉他这个消息时，他回到家里，过了一个艰难的周末。（外国人好像比较粗线条，不像我们中国人描述这样感情时，一般都会用这样的词语：晴天霹雳、五雷轰顶——诺诺注）

好在后来纳乔的职业生涯并没有受此影响，他继续在皇马踢球，直到2011年为皇马上演首秀。

纳乔对于那一年记忆犹新：“在一个周末之后，拉米雷斯医生给出了我截然不同的诊断，他告诉我说我必须继续踢下去，因为体育对我来说很重要。

那天我的生活仿佛重新焕发了生机，我还是个孩子当时，之前还沉浸在不好的情绪里，现在一切都豁然开朗了。”

“糖尿病并不意味着小孩子就不能有正常生活，体育锻炼是与病魔斗争的最重要的事情。我每天都得注射，得注意那些高糖饮食。但运动对于糖尿病人是基础的。”

纳乔的经验

纳乔一直是皇马球迷心中的铁人，在他的皇马生涯里，纳乔从来没有因伤缺席过比赛，他兢兢业业的态度也一直为皇马球迷所称道。但是纳乔在接受《马卡报》采访时自曝其实他的身体并没有外界想象的那么健康。

纳乔说：“我并不是刻意隐瞒我的病情，只是我想让外界以另外的形势知道这个秘密，比如说在我去医院看望孩子们的时候透露这些事情。

我自从12岁起就患上了糖尿病，这让我不得不特别注意照顾自己，不过幸运的是我现在一切都好。作为球员，我本来就要好好照顾自己，而同时作为一个糖尿病患者，我必须更加小心。我患病就是一个事实，我想只要我能够好好对待这个疾病，我就能够有所好转。”

那么纳乔是如何照顾自己的生活的呢？纳乔说：“我会去做我喜欢的事情，但是我会注意饮食，不过医生一直在给我提供帮助。这让我成为了一个更加对自己负责的人，我要比其他人在照顾自己上仔细三倍。

不过最后我在饮食、休息等多方面都学会了照顾自己。糖尿病会陪伴我一生，就像一生与之随行的朋友一样。所以我必须学会照顾自己，我做的一切都是为了自己好，我要百分百认真对待。”

在采访中，纳乔也表示他会完成自己的运动学学位的攻读：“我还有两门大课没上，还有教练课程和实习。其实我现在已经比之前懒了，我已经学了两年了，我之前就不应该中断学习，因为现在我学起来很困难。不过我能确定我会读完这个学位的课程。”

世界杯上的首粒进球

葡萄牙和西班牙一直是足球强国，两“牙”相遇，勇者胜。

开赛仅仅4分钟，超级球星C罗就造了一个犯规，然后凭借这个犯规，C罗为葡萄牙打入第一粒进球。

而此次犯错的正是本文的主人公纳乔（4号球衣）。

在因为自己的失误而导致西班牙率先丢球后，纳乔没有惊慌失措，他试图阻止C罗的迈进。足球的美丽和意外在这时体现的淋漓尽致，身为后卫的纳乔无法在防守端阻止C罗的攻击后，只好在进攻端用进球来救赎自己。

当比赛来到的第58分钟时，纳乔在禁区外用一脚精彩的凌空扫射帮助西班牙逆转比分，这是一脚荡气回肠的扫射，要知道，这仅仅只是纳乔的国家队首球而已，也是自1988年耶罗在对尼日利亚的比赛后，第一次有西班牙后卫在世界杯上从禁区外进球。

西班牙也借此一球，将比分领先为3:2（随后,C罗又打进一球，最终定格为3:3）。

资料来源：虎扑体育、每日邮报、网易体育

编后语：1型糖尿病能踢世界杯？这是国内很多糖友和家属甚至医生都无法相信的事情。但这是事实。

我们从仅有的一些国外资料搜集到纳乔总结了自己对付1型糖尿病的经验：学习糖尿病知识、好好对待这个疾病、一直有医生的帮助、控制饮食、特别热爱运动，每天坚持注射胰岛素，只要控制好了，就可以做很多运动。

这不是个例，1型糖尿病患者参与全球顶级运动赛事还有几个：

1、加里·霍尔（1型糖尿病）

奥运冠军。在1996年亚特兰大奥运会勇夺2枚金牌、2枚铜牌的骄人战绩之后，被确诊为1型糖尿病，但他并没有放弃对梦想的追求，通过科学的治疗和训练，2000年悉尼奥运会上成功卫冕冠军。

2、亚当·莫里森(1型糖尿病)

司职小前锋，2006年首轮第3顺位被夏洛特山猫队选中。2008被交易到洛杉矶湖人队，并在接下来两个赛季随队夺得NBA总冠军。

3、史蒂夫·雷德格雷夫（1型糖尿病）

史蒂夫·雷德格雷夫是奥运历史上仅有的在连续5届奥运会上均至少获得1枚金牌的5名奥运选手之一，被称为“赛艇之王”，是有史以来最具传奇色彩的赛艇选手之一，也是历史上最伟大的奥运会选手之一。

4、每年的十月份，在美国明尼阿波利斯市举办的双子城国际马拉松赛上，都会同时举办一项“全球英雄”慢病患者长跑赛，作为最知名的慢病患者体育赛事，他们每年都会邀请一些慢性疾病患者参加10英里及全程马拉松比赛。

2010年，来自中国的选手张乐庭参加了比赛，作为一名糖尿病患者，他长期佩戴胰岛素泵来控制糖尿病，顺利完赛的他不仅获得了全球英雄的称号，而且也让这项赛事第一次有了中国人的身影。

随后，2013年的申霖和王耀辉、2016年的潘芳彦都作为糖尿病患者获邀参赛并顺利完赛。这些都证明了糖尿病患者也是可以参加跑步甚至马拉松比赛的。

最后，我们必须申明下：我们支持1型糖友追求自己的梦想，但不支持在血糖控制不佳的前提下莽撞地挑战极限。