十大足球直播推荐《我心飞扬》海报。
《我心飞扬》中主人公杨帆（孟美岐饰）的原型是中国短道速滑运动员杨扬，在2002年美国盐湖城冬奥会上，杨扬以44秒187的成绩一举夺得短道速滑女子500米冠军，实现中国冬奥金牌“零的突破”。杨扬在23年的运动生涯中，曾获得过59个世界冠军，此外，她连夺6届世锦赛全能冠军，蝉联5个赛季世界杯总排名全能冠军，成绩堪称辉煌。新京报专访杨扬，请她分享《我心飞扬》背后的创作故事。作为影片顾问，杨扬接受了导演团队前后两三年的采访，聊了大量关于她个人成长经历与运动生涯的细节，也在影片细节上提出了一些建议。她希望观众能通过这部影片更多了解那段拼搏历史，了解运动员的成长经历。在她看来，20年前在盐湖城冬奥会上拿下中国冬奥首金，实际上是我们几代体育人的成功。>>>《我心飞扬》导演王放放：开机前送给孟美岐一本电影表演书
带导演团队去世界杯观赛
2015年7月31日，北京成功拿下2022年冬奥会举办权，中国第一位冬奥会夺金运动员杨扬是当时中国申冬奥代表团陈述人之一。不久之后，导演王放放就联系到杨扬，想拍摄一部中国冬奥金牌实现零的突破的拼搏故事。
杨扬了解到，王放放之前拍摄了《一个人的奥林匹克》《许海峰的枪》两部体育电影，有很深的奥林匹克情结，表示很愿意参与到这部电影中。当时就配合导演做了大量前期采访，按照时间顺序聊了非常多的细节，比如从小怎么长大的，怎么选择了滑冰这项运动，以及之后一步步的过程。整个采访持续了两三年，剧本经历了很长时间的磨合。
王放放和杨扬在观看速滑比赛。
因为短道速滑是一项专业性非常强的运动，前期采访中，杨扬也给导演讲了大量短道速滑项目中的战术、规律。为了让导演和拍摄团队找到感觉，有更直观的印象，杨扬还邀请导演和团队观看了在上海举办的短道速滑世界杯。
导演王放放对于这段经历记忆犹新。在王放放眼中，杨扬不太像一名运动员，“特别优雅、低调”，坐在观众席中，别人都认不出她。但是比赛开始之后，运动员滑过来，杨扬马上站起来喊：“快超啊，超啊”，那一瞬间令王放放也感到激动，“平时看起来很温和，但是热血上来之后，那种力量的东西特别有表现力。”王放放说。
王放放在采访杨扬时，有一个最深刻的感受，就是短道速滑对她来说是一种信仰，她曾经被这项运动无限燃烧自己，能感受到那种激情。
《我心飞扬》剧照。 杨帆比赛之前摸冰面的细节动作，有一种仪式化的、精神上的象征。
《我心飞扬》中有一个细节，杨帆每次比赛之前，都要用手摸一下冰面，再摸下脸。这是导演王放放在前期采访中，综合了其他运动员提炼出的一个细节，因为滑冰的时候，风特别大，有些运动员就会给自己的脸提前降下温度。最后，导演将它变成一种标志性的写意动作，有一种仪式化的、精神上的象征。
写出“要我练”到“我要练”台词
影片完成初剪之后，杨扬提了一些建议。比如，有一场戏，杨帆从国外学习训练归来，给队友介绍经验。初剪版本中，这场戏的台词有些空，比较啰唆。杨扬觉得，这场戏是传达短道速滑运动理念的一个很好的机会，就根据自己的切身感受，写了一段台词，因为篇幅关系，导演最后保留了一句：“在国外的学习，让我明白了‘我要练’和‘要我练’的区别”，这样处理后，能展示出国前后我们在学习短道速滑态度上的转化。
2002年盐湖城冬奥会的那场比赛镜头，杨扬当时看样片时很激动。拿下首金的这场比赛，与当时真正比赛时的细节有一些出入。电影中，杨帆在比赛时脚踝意外受伤，但她还是忍痛参加短道速滑女子500米决赛，最终实现了中国冬奥金牌零的突破。杨扬说，其实这个受伤参加比赛的细节是她在一次世界杯上真实经历过的。当时她参加短道速滑单项比赛时摔倒受伤，踝关节肿得跟小腿一样粗，鞋都穿不进去，单项比赛就放弃了。到接力比赛时，如果中国队能拿下这次世界杯，就是全年总冠军。杨扬一咬牙，就决定上了。当时她还有个想法，万一奥运会也遇到这种情况，上不上？世界杯一年一次，奥运会要等4年，如果这次能挺过去，奥运会再出现类似的情况，她心里就有底了。
导演王放放将杨扬在世界杯比赛时脚踝受伤的细节放在了影片中的盐湖城冬奥会上。
“电影中杨帆脚受伤，鞋都穿不进去，那段是很真实的”，杨扬回忆比赛受伤时的情景，因为脚肿得厉害，塞不进去，几个队友帮我扒着往里塞，“我记得当时我们的竞争对手韩国队几个小孩在旁边看着，啊啊叫，觉得太吓人了。我就想，这次比完了，看你们以后谁敢惹我。”杨扬咬牙坚持比赛，最后还破了世界纪录。
王放放将杨扬这段受伤经历的细节放在了盐湖城冬奥会上。杨扬觉得这个调整更符合电影叙事，因为杨帆在冬奥会第一个项目上输了，她要带着巨大的压力进入到接下来的比赛，受伤的设定可能更容易让大家理解运动员当时面临的压力。
一块金牌背后是几代人的成功
2022年北京冬奥会圆满结束，《我心飞扬》紧接着上映，杨扬希望这部影片可以作为冬奥会的一个知识点，让观众了解那段历史，运动员们除了刻苦训练，还有思想上的突破、家人的支持、训练的决策等，都是时代背景的一些缩影。观众可以通过电影来了解运动员成长的经历，其实，每个运动员都有自己的故事，像谷爱凌、苏翊鸣这些在新时代环境下成长起来的年轻运动员，在奥运赛场上就非常轻松，“他们的轻松并不是赢得轻松，而是很享受这个过程”，杨扬说，这就是不同时代带来的变化。
影片顾问杨扬正与导演王放放探讨比赛细节。
杨扬所处的那个时代想实现冬奥金牌零的突破，是每个运动员的愿望和使命，每个人身上背负了很多东西。而现在的年轻队员也有要面对的挑战和任务，大家都不太一样。杨扬觉得，因为时代带给自己这样的机遇，接受那份担当，最后顶住压力去实现了它，那种成功感、收获感和幸福感是非常强的，“有时候要超过个人的成功，因为我拿这一块金牌，实际上是我们几代人的成功。”
新京报资深记者 滕朝
资深编辑 黄嘉龄 校对 翟永军
