每次化妆的时候我都在想：

天哪，我的唇纹怎么会这！么！多！这！么！深！

唇纹，你太知道害一个人怎样害一生。别人是“胸中有丘壑，眼里存山河”，我是“嘴唇有丘壑，口红没眼看”。

在一个阅唇无数的颜控看来，嘴上的唇纹，一点都没有就会显得嘴有点假，太深了涂口红又很突兀！一定要恰到好处的那种才会显得很性感。（这个恰到好处的点，每个人喜好不同的哈）

我的唇，没想到你这么娇嫩

相比身体其他部位，我们嘴唇的皮肤很薄，没有汗腺，不能分泌汗液，油脂分泌较少，所以嘴唇很容易变干，而且保护性色素很少。（插播一个冷知识：嘴唇不只是粘膜还是敏感带哦。）

因此嘴唇很容易受到我们自身以及外界环境的伤害，产生许多唇部问题，比如唇周暗沉、嘴唇起皮、唇纹变深等。

呔，唇纹你从哪里来？

天生没办法

是个人都会有唇纹的啦，不过就是有的人天生唇纹比较深，比如我。

后天自作孽

不好好给嘴唇做保湿和防晒，经常噘嘴卖萌、抽烟、使用吸管等，这些行为都可能会增多或加深唇纹。所以我怀疑，我的唇纹深上加深和喜欢用吸管喝各种饮料脱不开关系......

唇纹，我该拿你怎么办？

聪明的小朋友已经知道了答案。

1. 做好保湿

日常通过多喝水和多涂抹润唇膏进行保湿。唇膏记住随时干燥随时补涂，没有严格的使用次数限制。尽量让润唇膏停留在嘴唇2小时以上，或者选择睡前厚涂。

2. 防晒走起

唇部也需要防晒，日常可使用带SPF值的唇膏。涂口红前可以先使用润唇膏打底，避免产生唇纹。

3. 表情管理

有意识地减少不必要的嘴唇运动，详细点来说就是少撅嘴、少抽烟、尽量少用吸管等。

说到这里，让残忍的我先打破你们的幻想：唇膏是没有淡化唇纹的功效的。唇膏的主要作用还是保湿。所以，不管是保湿、防晒、表情管理最多都只能让唇纹不再变多和加深。

4. 医美靠你了

要是实在是忍不了又多又深的唇纹，可以选择激光去唇纹或者玻尿酸去唇纹等医美手段。

5. 自信疗法，打不过就加入

“我觉得我的唇纹很性感很可爱哎。”

“你想要这么好看的唇纹还没有呢，哼。”

唇纹和指纹一样，也是独一无二的，我个人觉得还挺浪漫（你这个人很奇怪哎），所以虽然我经常吐槽唇纹深，但让我去做医美又不是很想。

附赠几个唇部护理小建议

1. 唇膏的正确涂法：竖着涂

因嘴唇干燥产生的唇纹是竖着排列的，所以上下反复涂抹唇膏，更容易把润唇膏涂到唇纹的缝隙里。如果实在别扭或者一时间改不过来，也可以横着涂后多抿几下。

2. 改掉坏习惯

嘴唇干燥的时候你是不是会下意识去舔？唾液的蒸发带走的水分会使嘴唇越舔越干，所以要养成良好习惯，不要撕嘴皮和咬舔嘴唇。

3. 接吻吗？

接吻能把嘴唇周围皮肤的皮脂匀到唇部，增强唇部的血液循环。哦？不好意思，我忘了你没有对象哎。

4. 做好清洁

清洁没到位会导致唇色变深。例如食用容易色素沉淀的食物（咖啡/茶等），口红或唇釉没卸干净等，都会导致色素积沉。

过度清洁，来回擦拭拉扯也是不行的，唇部皮肤较薄，摩擦刺激也有可能导致嘴唇角质层增厚，色素沉着。

现在知道了吧，有一个好看的嘴唇是多么不容易的一件事情。大家一定要好好爱护自己的嘴唇啊！

〔免责声明〕

本文数据更新于2021年1月26日

由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者进行科普

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

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