文/时光了了

每段感情的开始，都是带着美好的，双方也都抱着对未来最美好的期待，谁也不会想着要分开。

但是很少有感情能走到最后，很多人只能同甘不能共苦，也有很多人只能同苦不能共甘。

当真正到了感情走到尽头的那一天，很多人的选择是不一样的，尤其是网络通讯发达的今天，很多人决定眼不见心不烦，所以选择拉黑删除这个方法。

拉黑删除，真的能忘记一个人吗？

别傻了，答案是否定的，两个人在一起的记忆是真正存在的，不会因为你的删除拉黑就慢慢消退，而且，你的这个处理方式，只会让你越来越想起他。

就像老话说的：只要你知道去哪儿，全世界都会为你让路。

这话放在感情里同样适应，要放下一个人确实很难，但只要下定决心忘记，就没有忘不了的人。

删除拉黑，其实只是一种仪式感的东西，对那些根本没有打算放下的人来说，这就是自欺欺人，以为自己删除拉黑了对方，余生就再也没有瓜葛了。

但其实，对方的联系方式，对方的社交账号，和对方有关的一切，都深深地刻在了脑海里，只要想，总能找到。

忘记一个人，其实是有方法的，只要你按照这个方法循序渐进地来，就没有放不下的人。

改变自己

一段感情，对任何人来说，在相爱的那个阶段肯定是刻苦铭心的，不可能说忘记就忘记了，但是你不能因此停下脚步他，去折磨你自己。

无论这感情是不是值得，都已经过去了，你得向前看，试着去改变自己，换一种发型，去逛逛街散散步，试着改变自己的心情。

改变自己的注意力，不要把心思都放在怎样忘记他这件事上，否则你只会越来越忘不掉他，所以开启你新的路程，让伤疤在旅途中慢慢愈合。

就像东野圭吾在他的书里写的那样：世界上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为更好和更值得爱的人。

当你变得更好更优秀了，全世界都会来爱你。

不管你喜不喜欢旅游，都试着去一个全新的地方去旅游，去安顿你疲惫不堪的心理。

在旅途中，你会遇到许许多多不一样的风景，每个风景都会带给你不一样的感受。

慢慢的，你会在无形之中改变你的心境，可能很多问题都会变得豁然开朗了。

等你到终点，或者在旅途中一个特殊的风景，你会突然发现，自己的撕心裂肺是多么的幼稚可笑，自己以为的绝望在这万千世界面前有是多么的渺小。

等你再次想起他的时候，你就能淡然处之了，他就会变成你成长路上的一道风景，永远定格在回忆中，美好不伤感，这时，你才真正忘记他了。

开始一段新的感情‍

虽然，很多人不能够接受，但是必须承认忘记一个人最好的办法，就是爱上另一个人，这样才会把所有的情绪转移，不会再被眼前的事困扰。

一个人的一生说长不长，说短不短，难免会遇见一两个错的人，不管是什么原因，不合适终究是不合适，破镜不能重圆，你应该开始新的一程。

分开了，说明你们不是命中注定要在一起走到最后的人，你首先要明白这一点，他不是和你走到终点的人，真正陪你走到最后的人还没有出现。

所以，如果你还忘不掉他，你应该试着去接触新的事，了解新的人，说不定真正属于你的人，就在下一个路口，等你经过。

很多人来到你的身边，陪你走来一程就离开了，你要学会接受这个事实，爱你的，你赶也赶不走，不爱你的，你不管怎么努力都没有办法挽回。

所以，不要太死板，失去了就是失去了，你要去追求真正属于自己的幸福，好好权衡利弊，等你接触了很多人，你会遇到更优秀的人。

你也会遇到真正适合自己的那个人，到了那个时候，你就会觉得，这一切不过如此。

好好生活，其他的交给时间

不要因为这段感情就失去自己，一段感情的失败很难去追究对错，可是失去了就是失去了，你再强求也是没有用的。

可是你费尽心思去忘记一个人，也是事倍功半的，你越是想要忘记一个人，你就越会想起他，他在你脑海中的记忆只会越来越深。

这段感情是实实在在的，你不能否定，但是你不要把专注力都放在这件事上，也不要过度勉强自己，想哭的时候就大大方方哭一场。

哭完之后，你就要收拾心情，继续好好生活，不要因为一段失败的感情，去把你自己的生活搞得乱七八糟，爱情是两个人的，但是，生活是自己的。

很多时候，时间能治愈一切，你只管好好生活，把一切坏情绪都交给时间去处理。

在时间的加持下，没有人能够真正留在过去，那些你现在过不去的，放不下的，忘不了的，都会慢慢被时间冲刷，最终只剩下回忆。

等你再次想起，所有有关的人和事都成了故事，你终究会释怀，坦然地接受已经发生的事实，勇敢向前走。

时光情感课堂：

想要彻底忘记一个人，拉黑删除是没有用的，你只有做到以上三点，你才会真正忘记他。

与过去的自己告别，确实是一件和刮骨疗伤一样痛的事情。

但只要你决心忘记，决定开始新的生活，那么忍受伤痛过去，你得到的就是最美好的新生。

这一生，你会遇到很多人，有些人只是这人生路程上的匆匆过客而已，他只能陪你走一程，不能陪你走一生。

你早晚会明白，不是所有人都有运气遇到真正爱自己的人，你所能做到的，就是不要自我催眠，宁愿在清醒中看到自己有多可悲，也不要在沉沦中让自己变得可怜。

无论何时，都要有及时止损的勇气，告别错的才能和对的相逢。

别在自欺欺人的删除拉黑了，试着去改变自己，去接受新的人和新的生活，时间会证明一切。