请专业人士回答一下“踢球动作的五个环节”是什么

一、温岭网友解答:

1．踢球技术动作中，包括五个动作环节，即踢球前的助跑、支撑脚的选位、踢球腿的摆动、脚触球的部位和踢球的随前动作.

2．踢球力量主要来源于踢球腿的摆动，摆动的幅度越大，摆动速度越快，力量就越大，而且摆动的方向要正，要从后向前摆，防止由外向里的弧线摆动.

3．摆动速度不是匀速摆动应是加速摆动，特别是小腿的爆发式的摆动是摆腿踢球的关键，应反复练习，反复强调，形成动力定型.

二、保山网友解答:

1．踢球应该是分4步，传停带射，功夫足球里面就这句最专业.细分动作环节的话应该就是调整步点，支撑足踩位，摆腿动作和触球部位.