双曲杠铃杆做深蹲可以吗

双曲杠铃杆做深蹲可以吗


一、江油网友解答:


1.双曲杠铃杆是不可以做颈后深蹲的,因为双曲杠铃杆的中部是一个弧形,放在背上容易从背上滑下来,所以不能够用于深蹲,双曲杠铃杆适合做上肢的动作,比如二头弯举和直立提拉都是不错的健身工具如果想练深蹲的话,还是用直杆比较好.