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篮球一般一周打几次好

篮球一般一周打几次好


一、天长网友解答:


可以在利用上体育课进行训练，放学时多看别人打篮球，在有空的时候也要去练习，学习别人的打法，建议一周练3次，没次练1-2小时

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