街健世界杯比赛(街健达人PK重训员,小伙赛前放狠话,最后却吃亏在倒立行走)

健身领域我们会分很多种运动,有人喜欢街健,有人喜欢器械训练,有人喜欢Cossfit等等,男性不管选择上面哪一种训练都是非常不错的,都可以练到肌肉增大,身材健硕。今天我们来看看这两位年轻人进行PK,一个是街健达人,一位是Cossfit。二者谁输谁赢接下来让我们一起揭晓。

街健世界杯比赛(街健达人PK重训员,小伙赛前放狠话,最后却吃亏在倒立行走)

上图中这位小伙名叫Zero,在2017年代表中国香港在自由风格世界杯决赛中获得了第12名,他的主要风格是自由,特别是街健空中漫步是非常帅气的,所以他这一次要面对的是ReeBok Cossfit应该蛮有信心的,因为他比较年轻,所以赛前也放了狠话,只有我威胁他的份。

街健世界杯比赛(街健达人PK重训员,小伙赛前放狠话,最后却吃亏在倒立行走)

上图这位肌肉男名叫WesleyLo,是一名Reebok Crossfit运动员。这项运动我们都知道训练项目很多,是一个比较功能性运动,对身体要求有很强的核心肌肉力量且耐力性非常的强。

到底谁输谁赢?是年轻小将街健达人获胜还是老将Crossfit胜利,且来看看比赛结果。

街健世界杯比赛(街健达人PK重训员,小伙赛前放狠话,最后却吃亏在倒立行走)

街健达人PK重训员,二者在赛前也是比较和谐,但到了战场相信两人都卯足了劲,不难看出左边这位小伙优势很大,毕竟年轻体力恢复快,而右边这位重训员看起来年纪在30以上了,体能自然没有年轻人旺盛。

第一项:负重引体向上15X20kg

街健世界杯比赛(街健达人PK重训员,小伙赛前放狠话,最后却吃亏在倒立行走)

第一个项目是街健比较擅长的一个项目,所以小伙第一项表现出来很猛,快速地完成了15个而且是一次性完成,相反我们的重训员一次一个,在时间上就慢了一些。

第二项:倒立行走12次

街健世界杯比赛(街健达人PK重训员,小伙赛前放狠话,最后却吃亏在倒立行走)

小伙率先赢得开场白,所以在第二项上这是他的弱项,不过他在第一项目中赢得了很多的时间,但重训员还是按着自己的节奏去走,在第二项中是Cossfit的主打项所以他很有优势很快他就要敢超小伙了。

街健世界杯比赛(街健达人PK重训员,小伙赛前放狠话,最后却吃亏在倒立行走)

最终重训员反超小伙以12:10率先完成这个项目,所以小伙还是要继续完成他的倒立行走,不过他倒立太吃亏了,没走几步就倒下了,平衡感很差,可以说倒立不是他的强项。

第三项:上肘推肩15x60kg

街健世界杯比赛(街健达人PK重训员,小伙赛前放狠话,最后却吃亏在倒立行走)

在这个项目中两人应该优势都差不多,但小伙在第二项目中消耗了很大的力气,所以在接下来的比赛中他都很难在短的时间内恢复体能。

街健世界杯比赛(街健达人PK重训员,小伙赛前放狠话,最后却吃亏在倒立行走)

最终还是重训员率先完成这个项目,两人相差10个,此时小伙才做到第5个。

第四项:双杠臂屈伸20x20kg

街健世界杯比赛(街健达人PK重训员,小伙赛前放狠话,最后却吃亏在倒立行走)

这个项目是小伙比较擅长的,但我们发现小伙已经落下一个项目,所以重训练员还是按着自己的节奏走,最终完成了这个项目,小伙才刚刚结束第三项。

第五项:硬拉15x130kg

街健世界杯比赛(街健达人PK重训员,小伙赛前放狠话,最后却吃亏在倒立行走)

当重训员开始做硬拉时,小伙还在做双杠臂屈伸动作,此时重训员已经完成了硬拉项目,最终重训员获胜,姜还是老的辣。

今日话题:

Cossfit运动员在体能上还是比较有优势,小伙虽然年轻但还是输了,小伙是不是吃亏在倒立行走?