那种球在射门时最好不要想太多(为什么说射门时力量是最不重要的)

大家好,今天我们分享为什么说射门时力量是最不重要的,希望大家喜欢!

那种球在射门时最好不要想太多(为什么说射门时力量是最不重要的)

今天我们谈论射门的力量的问题,因为每个任似乎都认为射门越有力,得分就越容易,其实那不是真的,我们真正需要的是精确、准确和意识,这就是我们今天要带来的内容,下面我们正式开始:

射门力量

关于射门力量,我们首先要知道的是技术,这是第一,不管射门、传球还是做任何事情,技术第一。

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图1-技术第一

完美的技术是这样的,当我们靠近球的时候,要以一个合适的角度靠近球,当我们要击球的时候,把脚放在球的旁边,朝着我们所面对的方向。

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图2-助跑的角度

无论我们想射向哪里,那就是我们支撑脚的脚应该指向的地方,然后收紧我们的腹部,保持我们的头向下看球。

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图3-向下看球

通常我们的手臂要张开以保持平衡,击球的时候,要击打最佳击球点,如果我们想获得尽可能多的力量,随球动作也要跟上,这当然不是今天的重点,但这是完美的技术。

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图4-手臂打开

准确很重要

从所有最优秀的前锋身上我们会注意到一件事,当他们要射门时,他们并不总是尽可能地发力射门,这是为什么呢?,

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图5-没有全力射门

因为力量不一定是最重要的,准确才是最重要的,球能准确地移动到我们想要的地方,这是我们得分时最需要关注的,所以与其关注大力射门,不如关注球去哪里。

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图6-球能准确的移动

如果我们认为掌握传球和运球就能成为一名伟大的前锋,这有点疯狂,因为大多数的进球都是在禁区内完成的,无论是莱万还是本泽马所有这些人在禁区内都很出色。

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图7-禁区内很出色

训练

决定一个球员成败的是他每天如何训练,我们是否在训练,这是我们必须要问自己的问题,特别是当我们要射门的时候,这里有一些建议可以帮助我们保持冷静。

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图8-保持冷静

就像我们已经说过的,多看看比赛中的最佳进球,射手们不会轻易错失一对一的机会,尤其是外星人罗纳尔多。

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图9-不会错失机会

当罗纳尔多接近球门的时候,他甚至可能会耍个小技巧,诸如此类的训练方法很简单,如果我们有一个队友可以传球给我们,我们只能触球两次,至多三次。

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图10-尽量少触球

我们在禁区内接到球,抬起头,把球传射到死角,不管有没有守门员,我们的目标是边网和球门的死角。

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图11-传射到死角

如果我们是独自一人,我们仍然可以训练这个,多拿几个球,颠几次到空中,把它踢高,然后处理好它。两次触球,很好地完成射门。

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图12-颠球后处理

不管我们是用脚背或是哪个部位来射门,我们的目标是精准,精准,精准,确保我们的所有射门要么是朝着死角,要么是偏出,要么是击中门柱,这没关系,但不要盲目没有压力的射门。

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图13-要精准有压力

这将会改变我们的比赛方式,而不仅仅是抬起头来,然后拼尽全力射出去。当我们在门前时我们需要放松,大多数时候我们是有处理时间的,我们需要加强训练,需要提高我们的精准度。

情绪控制

正如我们提到的精准度和意识是会改变我们的比赛,现在最优秀的球员,就像我们说的,在门前很放松,我们如何能做到这些呢?

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图14-情绪控制

很多都来自于可视化,来自于类似情况下的行动,一旦我们迈出了那一步,就没什么好怕的了,这就是为什么说训练是决定球员成败的因素。

位置:

有一件事是大多数年轻球员都没有注意到的,那就是球员是如何跑位的,看了最好的球员,我们会觉得他们的射门机会很简单,而没有意识到大部分的工作在球还没来之前就已经完成了,让机会变得简单。

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图15-如何跑位

所以注意最好的前锋,为什么所有最好的前锋都能准确找到位置,为什么每次得分的时候他们总是在那,这是需要通过观察和实践来学习的,我们必须通过训练获得第六感,这和射门没有任何关系。

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图16-训练获得第六感

所有的一切都与我们的注意和观察能力有关,我们必须意识到边锋每次持球时,他们很多时候会把球切回来,一旦我们了解队友,我们就会了解他们的倾向和他们将要做的事情。

对手可能不会像我们这样了解队友,所以当我们开始注意这些事情,并进行训练,这将改变我们的比赛,我们不可能在任何视频中看到这个技巧。

但这是所有伟大前锋都能做到简单射门的关键,他们都有自己努力奋斗的伟大目标,但是大多数的进球都是在他们完全理解如何踢球的基础上完成的。

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!