减脂遇上世界杯(日本邀请中国一起参加世界杯,瘦子邀请胖子一起减肥?!)

减脂遇上世界杯(日本邀请中国一起参加世界杯,瘦子邀请胖子一起减肥?!)

减脂遇上世界杯(日本邀请中国一起参加世界杯,瘦子邀请胖子一起减肥?!)

最近,日本球迷俱乐部发微称,在这次俄罗斯世界杯上,不少中国球迷为日本队表现点赞,称他们为亚洲之光,值得尊敬等。

日本网友回纷纷回赞:“与某些国家不同,中国在足球体育领域很正派。”

不过一名日本球迷显得与众不同,他在评论中称:“一起加油吧!希望下次一起参加世界杯!”

中国网友纷纷表示:“我们也想有私心,可是我们做不到阿!!!”

像不像,多少胖友捶胸顿足:“我也想瘦,可是我做不到啊!!!”


减脂遇上世界杯(日本邀请中国一起参加世界杯,瘦子邀请胖子一起减肥?!)

减肥减了这么久,除了让自己变得更瘦更健康,还有什么没试过的减肥方法?!

运动设备,健身会员,减肥知识买了一大堆,却从未坚持超过1星期;


看了那么多鸡汤,立了那么多flag,发了那么多毒誓,在美食面前总是缴械投降;


节食,轻断食,各类减肥神器,夸张的速效减肥,不惜成本不惜健康的去体验,却得到无法控制的反弹和损伤;


调整饮食担心自己营养不良,运动担心自己会有损伤。有一千个减肥的理由,就有一万个放弃的借口。

然而体重的降低,就像中国队脚下的足球,哪里都能去,就是进不去球门!


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国足为什么没有进世界杯?小帮作为一个伪球迷,无从知晓。但你为什么没有瘦下来?自己心里没有一点X数吗!!

别人饿着肚子,邀请你一起吃饭的时候

即便你刚刚吃了一碗饭,也能毫不犹豫的陪吃陪喝!


别人推让着说,吃这个不胖的时候

你不顾自己已经吃饱吃撑,信以为真的胡吃海塞!


别人偶尔一顿的开荤没有变胖

你也安慰自己吃这一顿也不会胖,忽略了自己天天开荤的饮食习惯!


有没有搞错


别人基础代谢比你高,摄入量比你小,身体循环比你好。谁给你的勇气,让你感觉自己吃不胖!难不成,你身上的肉是风刮来的?


减脂遇上世界杯(日本邀请中国一起参加世界杯,瘦子邀请胖子一起减肥?!)

别人挥汗如雨运动的时候

你发誓自己也要这样做,但是今天不合适,明日复明日!

别人偶尔休息,没有运动的时候

你也跟着别人放松,却忘了在别人锻炼的时候,你还在放松!

别人运动稍有受伤,无法继续坚持的时候

你立刻停止自己的运动,好像受伤的是自己一样,全然不顾肥胖对身体的拖累!

有没有搞错

你只看到别人休息,看不到别人的坚持!到最后却不得不得出一个,我和别人一起减肥,别人瘦了我没瘦的谬论!然后认定自己是上天选定的胖子,天命难违?


减脂遇上世界杯(日本邀请中国一起参加世界杯,瘦子邀请胖子一起减肥?!)

世上没有白走的路,每一步都算数!

也没有白吃的肉,每一口都算膘!

当你每次减肥的时候,请你先诚实的面对你自己!

面对自己肥胖的事实

面对自己和别人不同的事实

面对自己将要管理和改变原有的生活习惯的事实

要知道,第一步迈不出,你永远都只能在原地踏步!


减脂遇上世界杯(日本邀请中国一起参加世界杯,瘦子邀请胖子一起减肥?!)

即便减肥如此不易,我还是要鼓励你,不要放弃自己!


相比于中国足球队冲进世界杯,减肥还是没那么困难的!


难道球迷因为中国队没有进入世界杯放弃他们了吗?


并没有!

因为:


如果德国队赢了,我们会喊:“我德赢了。”

如果阿根廷赢了,我们会喊:“我阿赢了。”

如果西班牙赢了,我们会喊:“我西赢了。”


如果...中国队赢了,我们会喊:“我们赢了!!!”


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相信自己!只要你调整好心态,找到正确的方法,去做去坚持,你一定可以减肥成功!


希望有一天,通过你自己的努力,你也可以骄傲的喊出:“我减肥成功了!

今日壁纸


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今日一问


曾经和你一起减肥的胖友,现在瘦了吗?